Stefan Bohrer
HEKS AltuM Aargau
Café-Treffen
In unseren Café-Treffen begegnen sich ältere Menschen aus verschiedenen Kulturen. Sie können über Themen sprechen, die ihnen im Alter wichtig sind, neue Leute kennen lernen und etwas für ihre Gesundheit tun.
HEKS
Treten Sie hier der WhatsApp-Gruppe bei.Erzählcafé
Im Erzählcafé treffen sich ältere Menschen und erzählen sich Geschichten. Dabei lernen sie voneinander und tauschen Erfahrungen und Erlebnisse aus. Das macht Spass und man lernt neue Leute kennen.
- Sprachen: Deutsch, Türkisch
- Ort: Aarau, Gemeinschaftszentrum Telli, Girixweg 12
- Zeit: Donnerstag, 9:00-11:00 Uhr, 1x im Monat
- Kontakt: Tugba Duygu, Tel. 077 955 47 44 und Hamida Aliyeva, Tel. 077 949 73 28
HEKS
Informationsveranstaltungen
Bei unseren Informationsveranstaltungen sprechen Fachleute über wichtige Themen rund um Gesundheit und Leben im Alter. Danach besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und zu diskutieren.
Die Veranstaltung findet in leicht verständlichem Deutsch statt und kann in viele andere Sprachen übersetzt werden: Arabisch, Englisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Türkisch und Ukrainisch. Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Finden Sie hier die nächsten Veranstaltungen.
HEKS/Christian Merz
Kurs «Gesund und aktiv leben»
In diesem Kurs lernst du, besser mit Schmerzen und chronischen Krankheiten umzugehen. Du beschäftigst dich damit, wie du dein Selbstvertrauen stärken, dich motivieren, dich bewegen, gesund ernähren, mit anderen reden, Probleme lösen und Ziele erreichen kannst. Der Kurs wird in leicht verständlichem Deutsch ab dem Niveau A2 durchgeführt.
So kannst du dich anmelden: Schicke eine E-Mail an altum-agso@heks.ch oder eine WhatsApp-Nachricht an 079 689 91 09.
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